Cómo me preparé físicamente y emocionalmente para una maternidad activa y feliz

Cuando finalmente quedé embarazada, muchos comentarios no se hicieron esperar: “Prepárate para los pies hinchados”, “ya no vas a poder ni caminar”, “espera a que te crezca la panza”. Frases bien intencionadas, pero desmotivadoras. A pesar de eso, yo me sentía segura, porque desde que comencé a tomar las formulaciones de Unimate y Balance (en agosto), noté grandes cambios. Bajé la inflamación y logré regular mis niveles hormonales, que era justo lo que me impedía quedar embarazada. Tan solo un mes después de comenzar, llegó la gran noticia de que estaba esperando a mi bebé. Pero ese hermoso capítulo se los contaré en otra entrada.

Durante el embarazo, mi cuerpo seguía cambiando, pero me sentía llena de energía. Tenía los antojos controlados —y sí, esa famosa frase de “comer por dos” es un mito total—. No caigan en eso. Mi embarazo fue saludable y en equilibrio.

Mi bebé crecía bien, sin exceso de grasa; mis pies nunca se hincharon y pude seguir haciendo ejercicio con normalidad. Lejos de estar acostada todo el día, seguía activa, trabajando en mi emprendimiento Parcha.

Llegaron las 30 semanas, y mi cuerpo seguía casi intacto: solo tenía barriga. ¡Y fue lo más hermoso del proceso! Amé estar embarazada, rompí con ese paradigma que tanto miedo me había generado. Y todo gracias a mis hábitos y a las formulaciones que me acompañaron.

Hoy, con un mes y medio postparto, estoy de vuelta en mi talla, con energía, sin depresión, y dándole a mi bebé lo mejor de mí: nutrientes, amor, calma y paz para que crezca fuerte y feliz.

Este es solo el inicio de muchas experiencias más que quiero compartir con otras mujeres, para demostrar que sí se puede vivir una maternidad saludable, activa y en bienestar.